5/6 - TRE MARATONLOPP
har jag ju sprungit 2ggr helsingborg å en gång östgötamaran
å nu har jag gjort det igen
under hösten alltså
från sep till dec dryga 3 maror sammanlagt
inget skryt måste bara konstatera att
det är gött att ha nåt slags mål
började i oktober med en mil i veckan
får se hur länge jag klarar det
hittills har ju höstvädret varit nådig mot oss löpare
de´ e´ möcke´ nu
julkonsert med lokal kör ikväll
julmarknad på karlsborgs fästning i morron fm
julkonsert med timo räisänen på kvällen
julmarknad i axevalla med bl.a. finaste dotterns klass
från socialpedagogutbildningen på söndag
de´ e´ möcke´ nu
men orkar ändå bjuda oss på sina fem frågors utmaningar fredag efter fredag
imponerande
dagens tema är hem
1) var utanför din nuvarande stad skulle du om möjligt flytta till
det är väl i så fall till lilla samhället igelstorp som ligger nästgårds med finaste dotterns å bästa mågens egendom
2) var låg ditt första boende
första egna boendet var i norra berlin några hundra meter från motorvägen å med flygplatsen berlin tegel som nära granne en liten gammaldags en å en halv rums lägenhet med dusch å balkong varav sistnämnda aldrig begagnades till annat än att förvara en back öl
3) vad kan du inte kompromissa med gällande standard
dusch å tvättmaskin är väl nästan standard numera likaså nån slags uteplats/balkong så det måste bli fiberuppkoppling förutan nät inget liv
4) vilken typ av område trivs du bäst i
blandad bebyggelse inga höghus luftigt mellan bostäderna å nära till landet/naturen alltså precis så som vi bodde i örebro å som vi bor nu
5) vilken utsikt skulle du helst vilja vakna till varje dag
havet alternativt alperna
p u s s p å d e t
Vad duktig du är som sätter upp såna mål och sedan följer dem. Jag har aldrig provat på vare sig joggning eller löpning. Sport och idrott var inte min starka sida även om jag längtade efter att vara duktig i någonting när jag gick i skolan
SvaraRaderaFina juldekorationer ni har.
Ha en fin helg!
Kram, Ingrid
Man gör som man själv vill, du tar dina promenader å det räcker gott, huvudsaken man rör på sig ibland å mår bra! Tack detsamma <3
RaderaFint med lokala körer, jag gick 7 km igår 10.000 steg.
SvaraRaderaOm man räknar från födsel bodde vi 4 vuxna, en schäfer och lilla jag, och min kusin i ett rum och litet kök, där mina föräldrar sov i kökssoffan. Bostadsbrist i Finland efter kriget.
Saker på kort, ransonering.
Mitt första egna boende i Göteborg var helt ny HSB-lägenhet, men egen telefon fick jag inte skaffa som 19-åring, inte myndig, min mor ägde min telefon många år - och det blev dyrt att byta till mitt namn.
SvaraRadera
Tack för inblicken i ditt liv, intressant att höra.... men visst är det väl så att man blir mer tacksam när man haft det knapert en gång i tiden ;) Å grattis till dina 7 km, det är verkligen bra jobbat! <3
RaderaOj, ja det var mycket som du har framför dig i helgen, men roligheter är ju inte dumt att se fram emot!
SvaraRaderaBra jobbat i joggingspåret under hösten! Långa sträckor är det du ger dej ut på också, jag håller mej till 5km, men nu i gråvädret och en del gegga på stigarna i Hagaparken, så har jag istället provat på löpbandet på mitt nya gym, dock är det absolut inte speciellt kul att springa på ett löpband har jag märkt!
Ha en fin helg nu!
Det gäller att plocka russinen... ;) Vi är ju alla olika, jag är inte mycket för att springa fort, men gärna längt. Löpband har jag sprungit på nån gång för många år sen, gillade det inte alls, plus att jag anser att man alltid kan springa ute... kläder efter väder typ.... ;) Men, man gör som man vill huvudsaken man mår bra! Tack detsamma <3
RaderaOch vilka tider fick du ungefär? Jag brukar få runt 6 timmar, men blir kanske närmare 4 timmar i sommar om allt stämmer. :/Ulrik
SvaraRaderaOm du menar mina maratonlopp så var det bästa 5.17 om jag minns rätt, men det var många år sen, numera behöver jag i regel en timme tio minuter per mil i bästa fall....
RaderaP.S. Kul att du läst på min blogg, välkommen åter! :)
så duktigt med motionsmål som blir uppfyllda också. kolossalt innehållsrik helg! jag ska lyssna på Romeo & Julia - kören ikväll och fira Finlands nationaldag imorgon. havet gillar jag också. alperna vet jag inte riktigt...
SvaraRaderaWow, även du får lite kultur, härligt å att fira er nationaldag är stort, ni har ju mycket som ni kämpat för å kan vara stolt över..... i motsats till svenskarna..... Alperna kan jag rekommendera om man inte sett dem ..... Må så gott! <3
RaderaEn enda gång har jag följt med på en löprunda, det var den tråkigaste motionen någonsin. Men jag är impad av alla joggare som jag möter på mina dagliga promenader. Så grattis till dig! Att bo invid en flygplats kan väl inte vara optimalt, fast jag har ingen aning om de låter så mycket numera. Utsikten du visar från fönstret är det inget fel på, men kunde jag välja fritt så bodde jag nog fortfarande ute på landet. Men det kräver bil eller gubbe med bil och jag har numera ingendera! Trevlig andra advent!
SvaraRaderaHihi... håll du dig till dina långa promenader å klättringar, alla behöver inte jogga.... det gäller att hitta nåt man trivs med å det har ju du också gjort! Det var en del flygplan som passerade in å ut.... minns att jag aldrig putsade fönstren, ingen ide förrän jag flyttade ut å då var de minsann kolsvarta ;)
RaderaLandet är mysigt att bo på å det gör gott för ande kropp å själ, men utan bil så.....
Tack detsamma <3
Låter trevligt verkligen med allt detta, kör är väl inte min grej men duktiga är de flesta körer iallafall.
SvaraRaderaLöpning ägnar jag mig endast åt några meter varje månad när jag är på väg att missa spårvagnen, vem orkar stå och vänta fem min i väntan på nästa. 😉
Bra jobbat professorn, ha de gott. 👋
Hahahaha... då är du en sprinter... :) Ha det gött <3
RaderaStort, stort GRATTIS till dina tre maror. Fantastiskt jobbat. Gissar att du vill fortsätta på den inslagna linjen. Vänta bara, så bra som du är kvalar du kanske in på nåt veteran-VM eller veteran-OS. Är mäkta stolt över dig. Löpning var aldrig min grej, det är kanske därför jag var målvakt och inte utespelare. Och när jag spelade ute var jag back. På den tiden var man ingen "wing back" utan bara en back som slapp kuta;-)
SvaraRaderaVad gäller dina svar så bjuder de inte på någon större överraskning, förutom alperna som bostadsort då. Men helt okej, om man gillar skidåkning, utför alltså på "riktiga" berg, inte Åreskutan... Det var nog det jag uppskattade med med mina sju år i München - närheten till alperna under vintern.
Tack tack... jag behöver ha det så å måste ut år svettas för att må bra... klart jag ska försöka hålla i, men det kräver en del pannben när vädret inte är lika gynnsamt....
RaderaJag spelade högerback en del i Sverige, vilket var tråkigt, man fick inte va med så mycket...gillade mer att vara på mittfältet å där fick spela i B-laget..... Jag gillar inte värme så på somrarna höll jag mig alltid i skuggan som högerback... ;)
Det är inte skidåkningen som lockar utan de mäktiga vyerna....
Häftigt att du bott i Berlin, det måste varit en upplevelse? Tänker att du måste fått lära dig mycket där?
SvaraRaderaJovars... är ju ett s.k. Berlinbarn som var i Sverige på loven, skrev en bok om det som kom ut förra året.... Må så gott <3
RaderaSå bra att du kommit igång med löprundor. Du har ju fortfarande sprungit längre än den som inte springer alls. Tycker också att tvättmaskin är det viktigaste och att vakna upp med havsutsikt är inte alls dumt.
SvaraRaderaDet gäller att hålla igång, det är alltid lättare att lägga ner....
RaderaBra jobbat med maraton, det är imponerande! Jag har tyvärr behövt hålla mig jättelugn pga. mina trasiga knän. Ditt första boende låter lite av ett kyffe ;-) Men det är ju ofta så med första boende, men det är ju lite av charmen också.
SvaraRaderaFattar... man får anpassa sin motion efter kroppen.... Nä då, kyffe är att ta i moderniserad gammal lägenhet med alla bekvämligheter....
Radera